Płatki owsiane zawierają związki polifenolowe, które mają właściwości antyoksydacyjne (chronią przed wolnymi rodnikami). Dzięki temu preparaty z owsem zmiękczają skórę i głęboko ją nawilżają, regenerują, łagodzą podrażnienia i przeciwdziałają starzeniu się skóry. Owies w pielęgnacji cery można zastosować na różne sposoby. Co jest w tym najlepsze? Możecie zrobić to same w domu! Owies można wykorzystać jako:
• delikatnie złuszczający peeling - potrzebujemy blendera. Wsypujemy 2 łyżki płatków owsianych, łyżkę sody oczyszczonej i dodajemy tyle przegotowanej, ostudzonej wody, by mieszanka uzyskała gęstą konsystencję. Miksujemy. Nanosimy na twarz i masujemy skórę. Następnie pozostawiamy na maksymalnie 10 minut i zmywamy zimną wodą,
• maseczkę - wymieszaj pięć łyżeczek płatków owsianych i jedną łyżeczkę miodu, aż do uzyskania gęstej konsystencji. Jeżeli maseczka ma być oczyszczająca - dodaj do tego łyżeczkę jogurtu naturalnego, jeśli nawilżająca - pół banana. Jeśli ma przeciwdziałać starzeniu się skóry - dodaj pół zmiksowanego jabłka. Maskę pozostawia się na skórze do wyschnięcia a następnie spłukuje ciepłą wodą i aplikuje krem,
• tonik - garstkę płatków owsianych zawiń w kawałek gazy i zwiąż sznureczkiem. Tak przygotowany woreczek zanurz w gorącej, ale nie wrzącej wodzie. Tonik będzie gotowy, gdy woda zrobi się mętna. Po ostudzeniu można nią przemyć twarz, następnie osuszyć i zaaplikować krem.
Próbowałyście kiedyś wyżej wymienionych przepisów? Jeśli nie, to koniecznie powinnyście podjąć wyzwanie! Polecamy otręby z jagodami goji, które możecie zakupić na stronie Otreby.eu - żywność naturalna. Jagody goji wzmacniają działanie antyoksydacyjne owsa. Są bogate w całe mnóstwo składników odżywczych, witamin i minerałów oraz są kompletnym źródłem białka. W swoim składzie mają 19 aminokwasów (w tym 8 aminokwasów egzogennych nieprodukowanych w organizmie ludzkim) oraz 21 pierwiastków (cynk, selen, fosfor, żelazo, miedź, wapno, german, który posiada działanie antyrakowe, i inne). W jagodach goji jest 3 razy więcej żelaza niż w szpinaku i 50 razy więcej witaminy C niż w pomarańczy. U nas nie ma poranka bez otrębów z jagodami goji z odtłuszczonym jogurtem naturalnym i owocami. Każdego dnia możecie dodawać inny owoc - malinę, truskawkę, banana lub borówkę. Pobudzi to Wasz metabolizm abyście miały siłę zmierzyć się z kolejnym dniem pełnym wyzwań. Pamiętajcie, stosując domowe przepisy na zabiegi dla skóry twarzy z owsem, o pielęgnacji również Waszego organizmu za pomocą tego drogocennego zboża. Spożywanie produktów z otrębami owsianymi wzmocni Wasz organizm od środka, a tym samym także skóra będzie zdrowsza i bardziej promienna.
Ściskam i życzę Wam spokojnego wieczoru!
Oj, nie lubie owsianki na ciepło, nie przełknę jej, ale próbuję sie przemóc i jeść ją z jogurtem na zimno albo zmiksowaną z koktajlem ;) A kosmetycznie - używałam jako peeling, fajny jest też puder z płatków zmieszany z glinką, do mycia twarzy na przykład :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, Yenn
Ja też nie przepadam za ciepłym mlekiem. Moim sposobem na to jest owsianka z jogurtem, jagodami goji i owocami, w zależności od humoru. Spróbuj się przemóc na tę opcję, bo warto :) Pyszne, pożywne i dobroczynne dla organizmu. Teraz nie jestem już w stanie zjeść nic innego na śniadanie. Nigdy nie próbowałam pudru z płatków zmieszanego z glinką, ale muszę przyznać, że zaciekawiłaś mnie i dziś wieczorem wypróbuję tego przepisu!
UsuńCałuję, Mia
Kocham owsianke i to nie tylko na płatkach owsianych, lubię też jaglanke. A najważniejsze, że mój organizm za tę owsianke bardzo ładnie dziekuje
OdpowiedzUsuńI tak trzymaj! Organizm najlepiej wie czego potrzebuje:)
UsuńUwielbiam owsiankę. Jeść i robić z niej maseczką na twarz:)
OdpowiedzUsuńPowodzenia w blogowaniu!
Dziękuję za wsparcie! Właśnie doszlifowuję najnowszy post. Będzie to cykl o składzie kosmetyków. Powinnam go opublikować za około godzinę, także zapraszam :)
UsuńChyba się nigdy nie przekonam do owsianki, ale wypróbuję ją jako kosmetyk ;)
OdpowiedzUsuńPróbowałaś z jogurtem? Owsianka w formie płatków jest naprawdę pyszna :)
Usuń